Artikelen door Sandra

,

Increasing health: SDG’s 2 en 3

In deze blog kun je lezen hoe de SDG’s kunnen worden onderverdeeld in verschillende subgroepen. SDG 2 en 3 horen bij de subgroep increasing health. Wat houden deze SDG’s in, hoe staan we ervoor en wat kun jij zelf doen om je steentje bij te dragen? SDG 2: Beëindig honger, bereik voedselzekerheid en verbeterde voeding […]

,

Consuminderen: waarom en hoe?

Consuminderen is nodig om ervoor te zorgen dat we binnen de planetaire grenzen blijven. De aarde is niet oneindig uitputbaar, dus oneindige groei nastreven is niet realistisch en zal ervoor zorgen dat de aarde uitgeput raakt. We worden continu aangespoord om te consumeren, maar is dat nou echt nodig? Heb je dat extra truitje echt […]

,

Wat is ‘duurzaamheid’?

De term ‘duurzaamheid’ wordt tegenwoordig overal genoemd. Maar wat houdt ‘duurzaamheid’ eigenlijk in? Is er een eenduidige definitie? Context-afhankelijk Als we naar het Engelse woord voor duurzaamheid kijken, sustainability, dan zien we daarin het werkwoord to sustain. Dit kun je vertalen als ‘ondersteunen’ of ‘behouden’. Maar wat precies willen we ondersteunen of behouden? Het antwoord […]

,

Increasing wealth: SDG’s 1, 5 en 8

In deze blog kun je lezen hoe de SDG’s kunnen worden onderverdeeld in verschillende subgroepen. SDG 1, 5 en 8 horen bij de subgroep increasing wealth. Wat houden deze SDG’s in, hoe staan we ervoor en wat kun jij zelf doen om je steentje bij te dragen? SDG 1: Beëindig armoede overal en in al […]

,

Let’s talk about the Sustainable Development Goals

De Sustainable Development Goals (SDG’s) zijn 17 doelen om van de wereld een betere plek te maken in 2030. De SDG’s zijn afgesproken door de landen die zijn aangesloten bij de Verenigde Naties, waaronder Nederland. De doelen kwamen er op basis van wereldwijde inbreng van organisaties en individuen. De SDG’s zijn gestart in 2015 en […]

Verklein je voetafdruk & vergroot je handafdruk

Ecologische voetafdruk Ken je het begrip ‘ecologische voetafdruk’ al?  Jouw ecologische voetafdruk geeft aan hoeveel ruimte jij nodig hebt om te leven, met andere woorden: de impact van jouw levensstijl op het milieu en de aarde.  Hoe kleiner deze voetafdruk, hoe minder negatieve impact we op het milieu en op de aarde hebben. Verklein je […]

,

4 dingen die je kunt doen om meer ‘in het moment’ te zijn

Jaarlijks op 10 mei is het Nationale Offline Dag. Tijdens deze dag worden we uitgedaagd om mee te doen aan een 24-uur offline challenge.  Waarom 24 uur offline gaan?  Ik voelde me overdonderd door deze cijfers. Hoe zouden we ons voelen als we minder online zijn en meer offline, in het moment? Als je wat […]

, ,

Het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel: waarom en hoe?

Bloedsuikerspiegel Alles wat we eten veroorzaakt een reactie in ons lichaam. Voornamelijk voeding dat rijk is aan koolhydraten bevat veel glucose (bloedsuiker), maar het zit ook in andere voedingsgroepen. Wanneer we eten, komt de glucose in ons bloed. Dit gaat ons hele lichaam door en geeft alle cellen de benodigde energie.  Veel mensen hebben echter […]