,

Dé ultieme low-tox gift guide

Dagelijks kom je in contact met chemische stoffen. Die stoffen hebben invloed op onze hormoonhuishouding. Zo'n 60% van wat je op je huid smeert, wordt door je lichaam opgenomen. Maar de meeste producten die we gebruiken, zitten dus vol met…
,

4 dingen die je kunt doen om meer ‘in het moment’ te zijn

Jaarlijks op 10 mei is het Nationale Offline Dag. Tijdens deze dag worden we uitgedaagd om mee te doen aan een 24-uur offline challenge.  Waarom 24 uur offline gaan?  Gemiddeld kijken we 53 keer per dag op onze telefoon.  Het…
, ,

Het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel: waarom en hoe?

Bloedsuikerspiegel Alles wat we eten veroorzaakt een reactie in ons lichaam. Voornamelijk voeding dat rijk is aan koolhydraten bevat veel glucose (bloedsuiker), maar het zit ook in andere voedingsgroepen. Wanneer we eten, komt de glucose…